Состав: пустырник, душица, хмель, лабазник, клевер, дербенник, вереск, донник, дрема белая
(Возможно изменение состава по усмотрению автора Н.А. Огренича)
Показания:
1. Состояние физиологического и патологического климакса.
2. Начальные стадии гипертонии.
3. Нервные возбуждения, бессонница, состояние тревоги, неврозы.
4. В комплексном лечении и профилактике остеопороза, мастопатии, фибромиомы матки.
5. После хирургической и медикаментозной кастрации.
6. Профилактика гиперпластических процессов и развития гормонозависимых опухолей у женщины в климактерическом периоде.
Рекомендации:
1. Женщины с климактерическим синдромом должны наблюдаться у врача;
2. Самолечение допустимо только кратковременное и после гинекологического осмотра;
3. В этот период не рекомендуется применять стимулирующие средства, особенно которые активируют синтез собственных гормонов (полынь, боровая матка, зимолюбка, красная щётка, серпуха венценосная и т. д.), физиопроцедуры (только после консультации с врачом);
4. Отрегулировать работу кишечника (можно использовать сборы желудочные, кишечные , печёночные, бальзам «Репешок – чистотел»);
5. В рацион питания ввести семя льна, в виде порошка: для этого 1 столовую ложку семян слегка обжарить на сухой сковородке, размолоть на кофемолке(можно вместе с семенами укропа, в пропорции 80% семян льна и 20% укропа), это дневная доза для приема внутрь);
6. Салаты с маслом, красный перец, капуста в любом виде, сухофрукты, мед, творог;
7. Питание богатое клетчаткой и натуральными продуктами;
8. Питание с большим содержанием клетчатки т.к. гормоногенез напрямую зависит от нормальной работы кишечника. Кофе не более одной чашки в день;
9. В питание ввести растения из семейства крестоцветных (капуста, ярутка полевая, пастушья сумка и т.д.), эти растения содержат вещества, препятствующее гиперэстрогении;
10. Категорически противопоказан никотин;
11. В питании стараться не совмещать белки и углеводы;
12. В рацион питания добавить соки с мякотью, картофельный сок, свекольный квас(приготовление описано в разделе сборы «Сердечные»);
13. В рацион питания ввести тушеную морковь с подсолнечным маслом, морепродукты, ягоды, овощи, фрукты;
14. УЗИ – контроль эндометрия 1- 2 раза в год.
15. При сильном нервном возбуждении, бессоннице, дневную дозу можно принять в один приём;
16. При появлении тревожных, навязчивых состояний, в данный сбор необходимо ввести траву зверобоя до20% и принимать, как описано выше.
17. Приём сбора противопоказан беременным, детям и на время лактации.
Применение:
А. Можно заваривать как чай и принимать в течение дня.
В. Более выраженный и стойкий эффект, когда 2 столовые ложки сбора залить в термосе кипятком 400 мл настоять 90 минут, процедить. Принимать 1/3 часть настоя утром и оставшуюся часть на ночь. Через две недели принимать только на ночь и при необходимости. Курс лечения индивидуальный, но необходимо использовать сбор длительно.
Альтернативное применение: Размалывать сбор на кофемолке, полученный «порошок» хранить в стеклянной посуде, темном месте. Разовая доза – 1 чайная ложка «порошка» на 150 мл кипятка, через 15 минут, принять однократно.
