Крымские татары считали его средством от всех простудных заболеваний и при регулярном потреблении чая с лимонником гарантировали невозможность простудиться или заболеть гриппом. В лечебных целях заваривают траву железницы.
Железница относится к растениям-адаптогенам. Чай из железницы применяют для оздоровления нервной системы, при умственном и физическом утомлении, пониженной работоспособности, усталости, стрессе. Она способствует устранению депрессивных явлений и улучшает настроение.
Согласно исследованиям, железница может быть рекомендована при онкологических заболеваниях, т.к. содержит большое количество антиоксидантов.
Железница способствуют оздоровлению желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется при нарушениях пищеварения, кишечных инфекциях, метеоризме, спазмах, тошноте. Полезна при сахарном диабете.
Благодаря совокупности антибактериальных, противовоспалительных, регенерирующих свойств приём железницы способствует улучшению состояния кожных покровов при угревой сыпи, экземах, псориазе, себорее, незаживающих ранах и трещинах кожи.
Трава железницы рекомендуется как добавка к чаю студентам и работникам умственного труда. Она помогает усилить концентрацию внимания, способствует улучшению памяти.
Водный настой: 1-2 чайные ложки измельчённой травы заварить 250 мл кипятка. Настоять 15-20 минут, процедить. Пить в качестве чая 2-3 раза в день.
Подросткам 12-18 лет на 1 приём следует брать половину от указанной дозы.
Во избежание нарушения сна не рекомендуется принимать чай из железницы позднее 18 часов. Курс приёма при хронических заболеваниях 1 месяц, 2 недели перерыв и при необходимости повторить.
Противопоказания: беременность, лактация, гипертония, повышенная нервная возбудимость, тахикардия, хроническая бессонница, детский возраст до 12 лет, индивидуальная непереносимость.