Снижает АД за счет центрального действия, спазмолитического и слабого мочегонного.
Улучшает реологические свойства крови, микроциркуляцию, кровоснабжение головного мозга, сердечной мышцы и других органов.
Антисклеротическое, седативное и кардиотоническое действие. Нормализует сердечный ритм.
Состав: цветы и листья боярышника, буквица, пастушья сумка, лабазник, омела, пустырник, барвинок малый, берёза (лист).
Приготовление: 2 столовые ложки сбора залить кипятком (300 – 350 мл) на 3,5 часа (в термос). Процедить, принимать внутрь по 100 мл 3 раза в день. Курс не менее 30 дней затем, не делая перерыва, перейти на прием другого сбора.
Альтернативное применение: Размалывать сбор на кофемолке, полученный порошок хранить в стеклянной посуде, темном месте. Разовая доза – 1 чайная ложка порошка на 150 мл кипятка (как чай, без сахара), в этом случае, достаточно двух приёмов в день.
Рекомендации:
1. Наблюдение у терапевта и ежедневный контроль АД.
2. Нормализовать сон (соответствующие успокаивающие, или сердечные сборы).
3. Мужчинам консультация уролога (исключить аденому предстательной железы), женщинам – гинеколога (исключить фибромиому матки, гиперпластические процессы в эндометрии и молочных железах).
4. Обследовать печень.
5. Питание – свежие продукты, желательно местного произрастания, с минимальной термической обработкой, богатых клетчаткой и пектинами. В рацион питания обязательно ввести капусту (в любом виде), лук, чеснок (желательно на ночь не принимать, т.к. возможны головные боли), каши(особенно гречневую и овсяную), подсолнечное, а еще лучше льняное масло с салатом (или масло по одной столовой ложке внутрь утром). Исключить из пищи маринованные, копченые и нетрадиционные для нашей кухни блюда (чипсы, майонез, кола, готовые сухие супы, т.к. эти продукты являются ксенобиотиками, т.е. «чужеродными» для нашего организма). Ограничить употребление твердых жиров, не употреблять в пищу продукты (овощи, фрукты, ягоды и т.д.), на поверхности которых имеется гниль, или плесень (там могут накапливаться биогенные амины, способствующие повышению артериального давления).
7. Разделить прием белков и углеводов и ограничить приём простых углеводов.
8. Постараться устроить свой быт так чтобы максимально избегать нервных потрясений (т.к. “адреналиновая атака” отрицательно влияет на сосудистую стенку, вызывая ишемию всех органов и тканей).
9. При гипертонии на ночь всегда необходимо принимать сборы трав из группы успокаивающих (ЛПИ ; ССЗ; Успокаивающе – репаративный).
10. Прием фитосборов совместим с применением базовых гипотензивных препаратов, в этом случае, под контролем уровня артериального давления, необходимо уменьшать дозу синтетических препаратов.
Автор рекомендаций и сбора врач Н.А.Огренич
