Злак давно известен как отличное средство профилактики и лечения органов желудочно-кишечного тракта. Напитки и отвары из овса благотворно воздействуют на ЦНС, обладают общеукрепляющим эффектом, восстанавливают силы, очищают кровь. Регулярное употребление в пищу отваров и настоев злака способствует снижению интенсивности болей в суставах, нормализации функционирования сосудов и сердца.
Напиток оказывает мягкое естественное седативное действие, помогает уснуть, снимает тревожные ощущения. Обладает лёгким диуретическим действием. Нормализует пищеварительный процесс, оказывая, в зависимости от конкретной ситуации, и слабительное, и закрепляющее действие.
Рецепт приготовления:
Промойте 1 стакан овса, залейте 1 литром воды, поставьте на огонь. Периодически помешивая, доведите до кипения, после чего убавьте огонь до минимума и варите 30 минут. Снимите с плиты, укройте кастрюлю с отваром одеялом, через 2–3 часа отвар можно пить. Напиток оказывает благотворное действие на обменные процессы в организме, повышает иммунитет и тонус, устраняет синдром усталости, нормализует пищеварение, работу сердца и сосудов.
Овёс — продукт органического фермерского земледелия. Выращен в экологически чистых районах Тульской области без применения стимуляторов роста и гербицидов, фунгицидов и инсектицидов.
